أهلا وسهلا بكم في منتدى شباب بطاش نتمنى لكم اجمل الاوقات برفقتنا وان ينال موقعنا اعجابكم ... طه حسين










 
الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
-------
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

شاطر| .
موضوعات منتدى شباب بطاش

لتقوية الذاكرة والتخلص من الزهايمر عليكم بالأسماك والعسل والزنجبيل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
كاتب الموضوعرسالة

مراقبة عامة
المعلومات العامة - منتدى شباب بطاش
عدد المساهمات : 2892
نقاط : 4977
تاريخ التسجيل : 08/01/2012
العمر : 61

مُساهمةموضوع: لتقوية الذاكرة والتخلص من الزهايمر عليكم بالأسماك والعسل والزنجبيل   الجمعة فبراير 14, 2014 12:03 pm

لتقوية الذاكرة والتخلص من الزهايمر عليكم بالأسماك والعسل والزنجبيل

  

ذاكرة الإنسان مثلها مثل باقى أجهزة الجسم، تحتاج للعناية حتى يقدر الإنسان على تنشيطها، لكى تحتفظ بكل ما يمر على الإنسان من ذكريات، فالذاكرة تحتوى على العديد من المعلومات التى قد تفقد القدرة على استيعابها، وهناك عدد من الأمراض التى تهدد الذاكرة كالزهايمر الذى يؤثر على القدرة الاستيعابية للذاكرة، وهناك بعض النصائح التى تساعد الفرد على تقوية الذاكرة، وتمنع الإصابة بالزهايمر، كما يوضح دكتور محب راضى استشارى أمراض المخ والأعصاب قائلا: "يمكن التغلب على مشاكل النسيان والزهايمر والأمراض التى تلاحق الذاكرة بممارسة الرياضة المستمرة، وسرعة الحركة اليومية، فذلك يكسب الذهن النشاط والحيوية، وهناك بعض الأغذية التى تحافظ على الذاكرة كالعسل الذى يعالج النسيان المتكرر الذى قد يعانى منه الفرد، بجانب ذلك فالزنجبيل مهم وضرورى لمقاومة الزهايمر".

يضيف د. محب: أن تناول القرفة المحلاة بالعسل مفيدة للذاكرة، وتساعد على تنشيطها، لذا حاول دوما الاعتناء بما تحصل عليه من مواد غذائية حتى تساعد فى تنشيط ذاكرتك، ويمكن اللجوء لطريقة تكرار المعلومة، وذلك بكتابتها بورقة، فتلك العادة من العادات التى تقوى الذاكرة وتنشطها، والتى تقوم بتدريب المخ على التذكر، مع ضرورة تناول الأسماك بكافة أنواعها، فمن شأن تلك المأكولات أن تقوى الذاكرة، وتمنع المشاكل بها، فالذاكرة مثلها مثل أعضاء الجسم تحتاج للعناية حتى تقدر على التذكر.

اضف الى جوجل+



توقيع: ماما هنا

 
                  
منتديات محمد جلال التعليمية



عندك أى سؤال عايز تسأله ليا؟
من هنا فى صفحتى وعلى الرحب والسعه

الصفحة الخاصه بـ : العضو / ماما هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mohamedgalal.org/
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: مستشفى بطاش لجميعـ التخصصاتـ :: بطاش .. الطبـ والصحة العامة-

Google