أهلا وسهلا بكم في منتدى شباب بطاش نتمنى لكم اجمل الاوقات برفقتنا وان ينال موقعنا اعجابكم ... طه حسين










 
الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
-------
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

شاطر| .
موضوعات منتدى شباب بطاش

بشرتك في رمضان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
كاتب الموضوعرسالة

عضو مميز
المعلومات العامة - منتدى شباب بطاش
عدد المساهمات : 519
نقاط : 1523
تاريخ التسجيل : 26/06/2010
العمر : 41

مُساهمةموضوع: بشرتك في رمضان   الأحد أغسطس 22, 2010 12:44 pm

الطبيعة تعتني بك: تقول الدكتورة رويدة
نهاد إدريس، إستشارية التغذية: «لكي تزدادي جمالاً وتشعّي نضارة خلال شهر
الصوم، عليك اتّباع بعض النصائح الخاصة بغذائك، فكل ما يفيد الجسم يفيد
البشرة. وهنا أنصحك بتناول الفاكهة، فهي من أكثر الأطعمة احتواء على
الماء، وبالتالي تعوّض نقص المياه خلال الصوم، وتحمي البشرة من الجفاف.
فإليك سيدتي أهم الفواكه التي أنصح باستعمالها لتحضير أقنعة تعتني بالبشرة
خلال شهر رمضان: . التفاح: إخلطي ملعقة من عصير التفاح الطازج مع ملعقة من
عصير الليمون الأخضر وطبّقيها كقناع لعلاج جميع أنواع البشرة، ولا ترمي
قشر هذه الفاكهة، إذ يمكنك الإستفادة منه كمادة فعّالة في تنظيف البشرة. -
الأفوكادو: من الأغذية المستعملة كمرطّب طبيعي للبشرة الجافة لما يحتويه
من دهون مفيدة. إهرسي نصف كوب من الأفوكادو وضعيه على الوجه لمدّة
15دقيقة، ثم اشطفيه بالماء فقط، وستشعرين بعدها بالترطيب الطبيعي. -
الخوخ: يعتبر الخوخ من أغنى الفواكه احتواء على الألياف المفيدة للجسم،
وأكثرها عناية وعلاجاً لجميع أنواع البشرة. لذا، أنصحك بتقشير حبة خوخ
وتدليك قشرها من جهتها الداخلية بحركة دائرية على البشرة لعدّة دقائق قبل
النوم، ثم اشطفيه بالماء، فهو يمنح بشرتك النظافة، بالإضافة لفائدته في شد
عضلات الوجه، مما سيغنيك عن استخدام مستحضرات التجميل من كريمات وحقن
باهظة الثمن لشدّ البشرة. - اليوسفي: إن كنت ترغبين ببشرة نضرة ومشرقة،
ضعي يومياً على بشرتك ورقبتك عصير اليوسفي وستحصلين على بشرة تكون محطّ
إعجاب كل من يراك. - البطيخ: لإزالة البثور والشوائب الموجودة على الوجه
والرقبة، طبّقي عليها عصير البطيخ الطازج واتركيه لمدّة 15 دقيقة، ثم
اشطفيه بالماء الدافئ أولاَ ثم بالماء البارد لشدّ مسامات البشرة


منقوووول






اضف الى جوجل+



توقيع: عبير








[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
موضوعات منتدى شباب بطاش

بشرتك في رمضان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
كاتب الموضوعرسالة

مراقبة عامة
المعلومات العامة - منتدى شباب بطاش
عدد المساهمات : 966
نقاط : 5799
تاريخ التسجيل : 20/05/2010
العمر : 36

مُساهمةموضوع: رد: بشرتك في رمضان   الأحد أغسطس 22, 2010 3:20 pm


جميل يا عبير دى أحلى ماسكات

وكمان والله تنفع عصير

بارك الله فيكى

بشكرك على المعلومات المفيده

اضف الى جوجل+



توقيع: The pure Heart

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
موضوعات منتدى شباب بطاش

بشرتك في رمضان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
كاتب الموضوعرسالة

مشرف المنتدى
المعلومات العامة - منتدى شباب بطاش
عدد المساهمات : 477
نقاط : 1233
تاريخ التسجيل : 21/01/2010
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: بشرتك في رمضان   الأحد أغسطس 22, 2010 10:17 pm

[center] موضوع رائع جدا

بارك الله فيك

الموضوع دا رائع جدا




اضف الى جوجل+



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: بطاش والحياة الإجتماعية :: بطاش ..الإنوثًه و الجـ م ـآل-

Google