أهلا وسهلا بكم في منتدى شباب بطاش نتمنى لكم اجمل الاوقات برفقتنا وان ينال موقعنا اعجابكم ... طه حسين










 
الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
-------
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!
موضوعات ننصحك بقرائتها

شاطر| .
موضوعات منتدى شباب بطاش

موازنة الشاكرات بأية الكرسي أو مزامير الحماية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
كاتب الموضوعرسالة

مراقبة عامة
المعلومات العامة - منتدى شباب بطاش
عدد المساهمات : 2971
نقاط : 5056
تاريخ التسجيل : 08/01/2012
العمر : 61

مُساهمةموضوع: موازنة الشاكرات بأية الكرسي أو مزامير الحماية   الثلاثاء أبريل 26, 2016 5:05 pm


موازنة الشاكرات بأية الكرسي أو مزامير الحماية
يتم عمل التمرين قبل النوم مباشرة

التمرين :
الاسترخاء مع اغماض العينين اخذ شهيق عميق وزفير 3-5 مرات ثم
التركيز على شاكرا التاج واستحضار اللون الابيض -ثم الاستعاذة وقراءة اية الكرسي 3 مرات او مزامير الحماية

ثم الانتقال بالتركيز الى باقي الشاكرات






العين الثالثة
الحلق
القلب
الضفيرة الشمسية تحت السرة (2سم) .

العجز
القاعدة

وتكرار العملية على كل شاكرا
وسوف تشعر براحة كبيرة .باذن الله تعالى .

اضف الى جوجل+



توقيع: ماما هنا

 
                  
منتديات محمد جلال التعليمية



عندك أى سؤال عايز تسأله ليا؟
من هنا فى صفحتى وعلى الرحب والسعه

الصفحة الخاصه بـ : العضو / ماما هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mohamedgalal.org/
صفحة 1 من اصل 1

Google